Monday, 30 November 2009
Avokado salotos
Ne visai aš šiuo metu tik salotas valgau (kaip atrodytų), bet turiu prisipažinti, avokadą esu laaabai įsimylėjus. Galiu tiesiog riekelėmis ant juodos duonos užsidėti, truputį papipirinti, padruskinti ir valgyti. Labai skanu.
Reikės:
Visų produktų pagal skonį, tiksliai nebuvo matuota.
Virtų ryžių (šaltų ar šiltų)
Violetinių pupelių (virtų ar iš skardinės)
Salotų lapelių
Avokado (nulupto ir pjaustyto)
Aliejaus (alyvų ar avokado, aplieti)
Laimo (sulčių ir žievelės, aplieti)
Druskos ir pipirų.
Viską išdėlioti taip kaip nuotraukoje (arba kitaip jei norite) ir valgyti! Paprasta, skanu ir gražu ;)
Remtasi BBC GoodFood ar Olive žurnalu. Nepamenu tiksliai.
Labels:
avokadas,
lengva ir greita,
pupelės,
ryžiai,
salotos,
sveikas maistas,
vegetariška
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment